Willkommen zu Ihrer Auszeit

Sauna & Wellness im Grünen

Herzlich willkommen in der Auszeit – Sauna & Wellness im Grünen. Entdecken Sie unser vielfältiges Sauna-Angebot, entspannen Sie in unserem großen, parkähnlichen Garten und lassen Sie sich in unserem Bistro mit Getränken und kleinen Leckereien verwöhnen.

Getreu unserem Motto "Lächle, sei glücklich und genieße jeden Moment“ ist unser Team jederzeit für Sie da. Sie haben einen Wunsch? Sprechen Sie uns gerne an!

Wir wünschen Ihnen einen wunderbaren Aufenthalt in unserer Anlage – lassen Sie es sich in Ihrer ganz persönlichen Auszeit gut gehen.

Bitte beachten Sie: Wir sind eine textilfreie Sauna.

Sauna & Wellness im Grünen

Auszeit-Events

Lange Sauna-Nacht

Ab Januar gibt es in der Auszeit wieder an jedem vierten Samstag im Monat die »Lange Sauna-Nacht«.

An diesem Tag haben wir bis 00:00 Uhr geöffnet, es gibt besondere Aufgüsse und wir lassen uns immer wieder etwas Neues und Schönes einfallen.

Das Lange-Sauna-Nacht-Ticket gibt es für 5 €/Person, zuzüglich zum Tagesticket, bzw Abendticket.

Alle anderen Tickets gelten wie gewohnt.

Für SportNavi-Kunden gilt der normale Ticket-Tarif zzgl. 5 € Aufschlag für die lange Sauna-Nacht.

Theke, Service, Sauna & Co. in Voll- und Teilzeit

Wir ermöglichen unseren Gästen eine kleine Auszeit vom Alltag.

Wenn Du uns dabei unterstützen möchtest, bist Du herzlich willkommen.

In der Küche hast Du alles im Griff? Du bringst andere gerne ins Schwitzen und bist auf der Suche nach einer abwechslungsreichen Beschäftigung, in einem motivierten Team? Dann suchen wir genau Dich.

Deine Bewerbung schickst Du bitte per E-Mail an kontakt@auszeit-sauna.de

Wir freuen uns darauf Dich kennen zu lernen!

Auf der Suche nach einem Geschenk?

Gutscheine verschenken!

Verschenken Sie eine kleine Auszeit an einen lieben Menschen:

Unsere Gutscheine in Form von aufladbaren Saunakarten sind in tolles Geschenk!

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Baby-Sauna

Jeden 1. Dienstag im Monat bieten wir von 08:30 - 10:30 Uhr eine Baby-Sauna an. Dabei wird die Temperatur in der Kelo-Sauna auf 70 Grad babygerecht reduziert. Auch die mildtemparierte Stollen-Sauna steht zum gemeinsamen Saunieren zur Verfügung.

Auch für Babys und Kleinkinder gilt: Saunieren ist gut für …

… die Gesundheit der Atemwege: Dank regelmäßiger Saunabesuche haben Kinder besser durchblutete Atemwegsschleimhäute und sind dadurch weniger anfällig für Krankheitserreger.

… die Stärkung des Immunsystems: Regelmäßiges Saunieren kann das Immunsystem stärken und die Anfälligkeit für Erkältungskrankheiten senken.

… weniger Muskelverspannungen: Kinder, die regelmäßig saunieren, haben weniger Muskelverspannungen, da die Wärme hilft, Verspannungen zu lösen.

Bevor Sie mit Ihrem Baby zu uns kommen, empfehlen wir mit dem Pädiatristen oder Hausarzt Rücksprache zu halten.

Der Eintritt kostet pro erwachsener Person 12 €, Babys haben freien Eintritt.

Das finden Sie bei uns

Ein kleiner Überbllick über unsere Saunen und das Angebot der Auszeit Sauna

Indoor
Stollensauna
Salz-Kristall-Saunarium
Ruusuu-Quarzsauna
Dampfsauna (mit gratis Salzpeeling)

Outdoor
Erd-Sauna mit Kaminfeuer
Finnische Steinbad-Sauna (mit Eiskugelaufgüßen)
Kelo-Sauna (stündliche Aufgüße)

Garten
Parkähnliche Anlage

mit Liegewiesen, Teichen und Außenpool

Gastronomie
Bistro im Innenbereich und Verzehrmöglichkeiten im Saunagarten

Biergarten

Seperat, öffentlich zugänglich

Zu den Saunen

Preise

Eintritt Erwachsene

Tagesticket: 29,00 €
4-Stunden-Ticket (bis 18.00 Uhr): 23,00 €
Abendticket (ab 18.00 Uhr): 20,00 €

Eintritt Kinder (4- einschl. 14 Jahre)

Tagesticket: 24,00 €
4-Stunden-Ticket (bis 18.00 Uhr): 18,00 €
Abendticket (ab 18.00 Uhr): 16,00 €

Leihgebühr (zusätzlich Pfand notwendig)

Bademantel: 8,00 €
Badehandtuch: 8,00 €

Süßes & Herzhaftes

Leckere Snacks, süß oder herzhaft – bei uns hat der kleine Hunger keine Chance.

Unsere Speisekarte findet ihr hier:

Speisekarte

Hohenfelder-Aufguss

Der Aufguss mit frisch gezapftem Bier aus unserer Heimatgemeinde

Kennen Sie bereits unseren Hohenfelder-Aufguss?

Der Duft des verdampfenden Bieres auf den heißen Steinen, erinnert an frisch gebackenes Brot. Wie es sich gehört, gibt es anschließend für alle Teilnehmenden, ein frisches Glas Hohenfelder Pils zum Anstoßen – Prost!

Diesen Aufguss bieten wir nur von freitags bis sonntags um 18:00 Uhr an.

Er wird mit echtem Hohenfelder Pils durchgeführt und enthält Alkohol.

Weitere Infos gibt es direkt in der Sauna – sprechen Sie uns gerne an!

Der »Westfale«

Ein Event in der Erd-Sauna für alle Sinne

Hier möchten wir Ihnen unseren „Westfalen“ vorstellen - ein ganz besonderes Event in der Erd-Sauna, mit dem Sie Ihre Sinne verwöhnen können.

Bei einer Temperatur von 110°C , reichen wir kaltes westfälisches Veltins Pülleken und heiße Mett-Würstchen, die wir frisch für Sie auf dem Sauna-Ofen zubereiten.

Die Kombination aus heiß und kalt erweckt Ihre Lebensgeister.

Optional bieten wir selbstverständlich auch eine alkoholfreie und/oder eine vegetarische Alternative an.

Der "Westfale" muss separat an der Rezeption gebucht werden.

(Kosten pro Person: 3,50 €)

Unser Aufgussplan

Für die Woche vom 24.03. bis 29.03.2026

WO?	WANN?	DUFT	INTENSITÄT	BESONDERHEIT
KELO	12:00 Uhr	Ananas-Kokos	2
KELO	13:00 Uhr	Capri	2
KELO	14:00 Uhr	Gletschereis	3	Mentholkristalle
STEINBAD	14:30 Uhr	Wechselnde Düfte	2	Eiskugeln
KELO	15:00 Uhr	Musik	2	Abwechselnde Musik und Überraschungsduft
ERDSAUNA	15:30 Uhr	Westfale		mit Anmeldung
KELO	16:00 Uhr	Gluthauch	3
STEINBAD	16:30 Uhr	Wechselnde Düfte	1	Eiskugeln
KELO	17:00 Uhr	Brombeere	2	Mit Zucker-Peeling
KELO	18:00 Uhr	Blütenzauber	2
STEINBAD	18:30 Uhr	Wechselnde Düfte	1	Eiskugeln
KELO	19:00 Uhr	Gletschereis	3	Mentholkristalle
ERDSAUNA	19:30 Uhr	Westfale		mit Anmeldung
KELO	20:00 Uhr	Musik	2	Abwechselnde Musik und Überraschungsduft
STEINBAD	20:30 Uhr	Wechselnde Düfte	1	Eiskugeln
KELO	21:00 Uhr	Lavendel	2